Masque de nuit

Profitez d’un sommeil paisible et d’un réveil en douceur ! Le masque de nuit vous permettra de bien dormir pendant la nuit ou lors de vos siestes, ou encore de profiter pleinement de vos instants détente. Il vous plongera dans une obscurité totale, propice à la régénération de l’organisme, à la prolongation du sommeil profond et à l’amélioration de la qualité du sommeil. Grâce à son agréable matière, le cache yeux ne serre pas et ne gêne pas pour dormir. Quant à son design élégant ou son imprimé coloré, il complète à merveille n’importe quelle garde-robe de nuit. En outre, le masque de nuit constitue un cadeau élégant à offrir à tous les dormeurs ou dormeuses invétéré(e)s et aux personnes qui aiment se ressourcer !

Les avantages du masque de nuit

Si vous avez parfois du mal à vous endormir, si vous êtes dérangé(e) par la lumière des éclairages de votre rue ou si vous avez besoin de vous reposer pendant la journée ou lors d’un voyage, les masques de sommeil sont la solution idéale !

Les masques de sommeil :

• Isolent de la lumière.
• Aident les yeux à se ressourcer et offrent un repos agréable à la maison ou en voyage, quel que soit le moyen de transport utilisé.
• Éliminent les distractions et permettent de s’endormir plus rapidement.
• Contribuent à une meilleure régénération de l’organisme.
• Sont fabriqués en matières douces et respirantes, et ne gênent pas pendant le sommeil.
• Peuvent également être utilisés lors de petites siestes pendant la journée.
• Améliorent la qualité du sommeil et permettent de profiter pleinement des moments de repos.

Pourquoi l’obscurité est-elle essentielle pour bénéficier d’un sommeil réparateur ?

• Ce n’est qu’en dormant dans l’obscurité que le corps humain peut sécréter la quantité nécessaire de mélatonine, l’hormone du sommeil. Celle-ci permet au corps de se reposer complètement, de se recharger et de se réveiller reposé et en pleine forme le matin. Par ailleurs, lorsqu’elle est produite en quantité suffisante, la mélatonine protège le corps contre le vieillissement prématuré et les rides tout en agissant sur le psychisme.
• La mélatonine exerce un effet tout aussi important sur ce que l’on appelle le rythme circadien, c’est-à-dire le cycle biologique de veille et de sommeil qui régit l’activité des organes et la production d’hormones. Ainsi, un manque d’obscurité pendant le sommeil peut avoir de fâcheuses conséquences sur notre état de santé.

Comment choisir le meilleur masque de nuit ?

Que vous deviez faire un long voyage en train ou en avion, que vous souhaitiez vous accorder une petite sieste durant la journée ou bénéficier d’un sommeil réparateur après avoir travaillé toute la nuit, les masques de sommeil se déclinent en une multitude de modèles, de designs, de matériaux et même de fonctionnalités particulières pouvant répondre à n’importe quel de vos besoins. Libre à vous de choisir celui qui vous conviendra le mieux.

Les différentes matières qui composent les masques de sommeil

Optez pour un masque en satin ou en soie à la touche de luxe, pour un masque en peluche ludique ou pour un cache-yeux en coton facile à entretenir !

• Le masque de sommeil en satin n’irrite pas la peau délicate du contour des yeux. Il est doux et son toucher délicat lui permet d’épouser parfaitement la forme du visage de manière à être bien ajusté et à ne pas gêner pendant la nuit. Comme il absorbe facilement la transpiration ou les crèmes de nuit, il est recommandé de laver ce masque fréquemment.
• Le masque de nuit en soie est agréablement chaud en hiver et, inversement, très frais en été. La soie convient parfaitement aux personnes ayant une peau à problèmes. À l’instar du masque en satin, il est conseillé de laver ce masque régulièrement.
• Le cache-yeux pour dormir en coton assure un confort maximal pendant le sommeil, il est confortable, respirant et ne serre pas. Grâce à sa facilité d’entretien et à son matériau résistant, il est idéal pour voyager.
• Le masque de nuit en peluche, orné de motifs d’animaux ou d’imprimés issus de contes de fées, fera le bonheur des petits comme des grands. Ce masque en peluche est tout doux, respirant et très confortable.

La forme du masque de nuit

Lors du choix d’un masque de sommeil, il est également important de prêter attention à sa forme. Le masque doit certes être agréable, mais il doit également être ergonomique et s’adapter facilement à la forme de la tête. Bien que son élastique ou son velcro ne doit pas faire pression, le masque doit tout de même rester bien en place. Il doit également recouvrir une partie suffisamment importante du visage pour bloquer efficacement la lumière.

Coffret cadeau spécial sommeil réparateur

Faites-vous plaisir ou faites plaisir à vos proches avec un magnifique coffret spécialement conçus pour favoriser le sommeil. Outre un agréable masque de nuit, les coffrets cadeaux spécial sommeil comprennent également d’autres accessoires, tels que :

• des bouchons d’oreille pratiques qui garantissent un repos que rien ne viendra perturber,
• des chouchous pour dompter les cheveux indisciplinés pendant le sommeil,
• une taie d’oreiller en satin pour éviter les rides et les frisottis,
• des patchs pour les yeux à effet glaçon pour lutter contre les poches et les cernes.

Pensez à votre santé en vous offrant un sommeil de qualité et réveillez-vous en pleine forme ! Pour bien dormir, essayez également des compléments alimentaires et des tisanes favorisant le sommeil.