Callosités et crevasses aux pieds

Lorsque la peau des pieds est sèche et dure, qu’elle se fendille ou qu’elle jaunit, il ne s’agit pas uniquement d’un problème d’ordre esthétique. Les pieds secs et durcis s’accompagnent fréquemment d’une sensibilité ou de douleurs et peuvent même être à l’origine des mauvaises odeurs de pieds ou de tout autre problème. Pour y remédier et les rendre doux, il est conseillé de prendre soin de ses pieds chez soi de façon régulière et toute l’année. Découvrez des solutions efficaces pour soigner les crevasses aux pieds.

Quelles sont les causes de l’apparition des callosités aux pieds ?

Lorsque les pieds sont secs et craquelés, c’est tout simplement parce que la peau est mal hydratée, notamment pour les raisons suivantes :

Pour obtenir des pieds lisses, il suffit d’éliminer régulièrement les peaux mortes et durcies des pieds à l’aide de gommages, de râpes ou de pierres ponces, puis d’hydrater la peau. Découvrez comment vous débarrasser définitivement de la corne des pieds en suivant ces quelques étapes. 

Commencez par un bain de pieds pour ramollir la peau

Commencez votre pédicure à domicile par un bain de pieds afin de ramollir les callosités et les retirer plus facilement. Plongez vos pieds dans de l’eau tiède et laissez-les tremper pendant au moins 20 minutes.

• Remplissez le bain de pieds de sels de bain, qui procurera à la peau des minéraux et des oligo-éléments importants.
• Vous pouvez également utiliser des huiles de bain pour relaxer, revitaliser, régénérer et nourrir la peau en profondeur.

Retirez la peau durcie

Enlevez régulièrement la peau dure des pieds, car les callosités et les cellules mortes empêchent les nutriments et l’hydratation de pénétrer dans les couches inférieures de la peau. L’idéal est de procéder à leur élimination une à deux fois par semaine. Une fois le bain de pieds terminé, vous pourrez les retirer en deux temps trois mouvements en utilisant ces accessoires :

Vous souhaitez vous débarrasser de la peau sèche de vos pieds en un tournemain ? Essayez les fameuses chaussettes exfoliantes ! Après les avoir portées, la peau racornie se détachera d’elle-même en l’espace de quelques jours et, au bout de deux semaines, vos pieds retrouveront leur douceur et leur élasticité.

On devrait prendre soin de ses pieds comme on le fait avec le reste du corps. Pour soigner une crevasse au pied, il faut donc opter pour une crème hydratante de bonne qualité. En plus d’ingrédients hydratants, elle doit contenir des kératolytiques tels que l’acide salicylique, l’acide lactique ou l’urée. Ces composants contribuent à désépaissir efficacement la peau et à favoriser l’élimination de la peau sèche et des cellules mortes.

• Après le bain, appliquez une crème hydratante sur les pieds secs, talons compris. Celle-ci doit s’absorber rapidement, ne pas laisser de film gras, garder la peau parfaitement douce et éviter tout dessèchement. L’idéal est de choisir une crème anti-callosités contenant des actifs apaisants et régénérants tels que la camomille, le panthénol ou encore le calendula.
• Le soir, appliquez une crème nourrissante plus grasse sur les pieds et les talons fendillés. Vous pouvez également essayer des huiles corporelles à base de lavande, de jojoba ou d’amande. Ensuite, enfilez des chaussettes en coton. Vous constaterez une amélioration après quelques jours seulement.

Testez l’enveloppement des pieds

Une fois par semaine, faites un enveloppement des pieds. Ce soin anti-callosités intense hydrate la peau en profondeur, tout en l’assouplissant et en la rendant douce. Vous pouvez également opter pour un masque régénérant pour les pieds. Il s’agit de chaussettes hydratantes infusées d’ingrédients actifs, à porter pendant la nuit ou juste pendant quelques minutes, le temps de vous reposer.

Quand redoubler d’attention ? Une crevasse au talon permet à la saleté et aux bactéries de pénétrer dans la peau, ce qui peut entraîner une inflammation et une infection. Lorsque l’on ne prend pas soin de ses pieds, les crevasses se creusent et peuvent parfois provoquer des saignements. Dans ce cas, il est recommandé de consulter un dermatologue qui pourra prescrire des pommades anti-inflammatoires et donner des conseils sur les soins à prodiguer.