La contraception hormonale n’est pas le seul moyen pour les femmes de se protéger. Il existe aussi des contraceptifs mécaniques. Essayez donc un diaphragme ou un préservatif féminin.
Le diaphragme est une coupelle souple et peu profonde qui recouvre le col de l’utérus pour empêcher le passage des spermatozoïdes. Combiné à un gel spermicide, il offre une protection optimale. Il suffit de le remplir de spermicide et de l’insérer dans le vagin, comme un tampon ou une coupe menstruelle, en s’assurant qu’il couvre bien le col de l’utérus.
Outre les diaphragmes, il existe également des capes cervicales. Leurs différences ? La cape cervicale se présente plutôt sous la forme d’un dôme, est rigide, adhère à l’utérus par un effet de succion et offre une protection même sans utiliser de spermicide. En revanche, le diaphragme a un bord arrondi et est un peu plus simple à insérer ; cependant, il est nécessaire de choisir la taille appropriée (de préférence en consultant un gynécologue) et de toujours utiliser un spermicide.
Le préservatif féminin (également connu sous les noms de « préservatif pour femme », de « capote pour femmes » ou encore de « fémidom ») est similaire au préservatif masculin, mais est adapté à l’anatomie féminine, bien sûr. En comparaison, il est plus grand et généralement fabriqué en polyuréthane, un plastique fin et résistant, qui n’est pas élastique. Pour garantir une protection efficace, le préservatif féminin comporte deux anneaux souples, qui le maintiennent en place.
Le premier, l’anneau interne, permet une insertion facile et tapisse entièrement la paroi vaginale pour faire barrière au passage des spermatozoïdes, tandis que le second, l’anneau externe, reste à l’extérieur du vagin et fait office de porte d’entrée pour le pénis.
Quel que soit le dispositif choisi, il est essentiel de bien suivre les instructions du mode d’emploi, notamment sur l’utilisation et les lubrifiants compatibles. Si le préservatif féminin est à usage unique et doit être jeté après le rapport, le diaphragme, lui, est réutilisable et doit être lavé soigneusement avant et après chaque utilisation.
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