L'un des rares problèmes dentaires contre lequel nous pouvons agir sans aller chez le dentiste est la sensibilité des dents. Bien entendu, il faut savoir comment s’y prendre... Offrez les meilleurs soins à vos dents sensibles ! Nous vous proposons entre autres quelques trucs et astuces sur les bonnes techniques à adopter et sur les produits à utiliser afin de bien prendre soin des dents sensibles.
Vous aussi, vous avez déjà ressenti cette sensation désagréable de dents sensibles au froid, au chaud ou au sucré ? Y apposer la brosse à dent est littéralement une horreur ! Parfois, il s’agit d’un effet secondaire de l'hygiène dentaire ou du blanchiment des dents, ou encore d’un brossage trop vigoureux. Le collet exposé des dents (la partie de la dent où la gencive se rétracte) est la zone la plus sensible, mais les gencives ne sont pas non plus épargnées.
Ce problème de santé porte un nom : l’« hypersensibilité dentinaire ». Idéalement, il faudrait en discuter avec un dentiste mais, en pratique, peu de gens ont le temps de le faire. Sans parler des longs délais d’attente pour obtenir un rendez-vous, qui n’aide en rien à résoudre le problème.
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La meilleure façon de prévenir la sensibilité dentaire est d’adopter une routine d’hygiène bucco-dentaire complète et régulière en utilisant une brosse à dents et une brosse interdentaire appropriées, du fil dentaire et un rince-bouche. Vous suivez ces règles mais vos dents restent sensibles ?
Soyez prêt à agir. Découvrez comment atténuer la sensibilité dentaire soudaine et quels accessoires avoir toujours sous la main. Nous vous proposons une aide spécialisée et rapide.
1. Changez de brosse à dents. Optez pour une brosse à dents plus douce. Il en va de même pour les brosses à dents électriques : nous proposons des têtes de rechange pour les dents sensibles. Par exemple, les poils Sonicare Sensitive, situés au centre de la tête, sont ultra-doux et délicats avec les dents et les gencives les plus sensibles. Les personnes dont le collet des dents est exposé et hypersensible les apprécieront tout particulièrement.
2. Les dentifrices pour les dents sensibles et les dentifrices spécialement conçus pour les collets sensibles constituent une solution efficace, vous soulageant ainsi instantanément de la douleur. De plus, ils régénèrent et renforcent l'émail des dents, les protègent contre les caries et contiennent les minéraux indispensables pour avoir des dents en bonne santé. Chez nous, vous bénéficiez d’une grande variété de produits.
3. Augmentez l'effet du dentifrice sur les dents sensibles en appliquant un gel spécial à haute teneur en calcium ou en fluor.
4. Réduisez l'intensité du brossage et brossez les dents sensibles en douceur. Si vous vous brossez les dents plus de deux fois par jour, diminuez la fréquence au cours d’un intervalle donné.
5. Les gencives constituent un terrain fertile pour les bactéries, c’est pourquoi vous devriez les brosser en même temps que les dents. Utilisez pour ce faire un dentifrice spécialement conçu pour les dents sensibles.
6. Évitez les boissons trop froides, trop chaudes ou trop sucrées. Cette règle s'applique également aux autres aliments. Déguster une coupe de glace suivie d'un expresso chaud constituera probablement une combinaison peu appréciée par les dents sensibles...
Si vos dents restent sensibles malgré toutes ces recommandations, il est temps de prendre rendez-vous chez le dentiste. En effet, une carie pourrait être à l’origine d’une hypersensibilité, et seul un spécialiste pourra alors la traiter.
