Arnica dans les cosmétiques

Propriétés de l’arnica

La pommade, la teinture, l’huile d’arnica et d’autres produits à base d’arnica sont principalement fabriqués à partir des fleurs jaunes de cette plante, qui est riche en essences, flavonoïdes, acides aminés, caroténoïdes et tanins. Ses propriétés bénéfiques sont principalement dues au principe actif hélénaline, qui a un effet bénéfique sur le fonctionnement du système nerveux et des articulations. Les effets de l’arnica sont appréciés aussi par les personnes souffrant de douleurs articulaires musculaires et tendineuses.

Arnica : effets sur la peau et le système musculo-squelettique

• Assouplit et améliore l’élasticité de la peau de l’ensemble du corps.
• Aide au traitement des gonflements, des varices, des contusions et des suffusions.
• Favorise la convalescence et soulage la tension des muscles et des articulations sollicités.
• Peut présenter des effets anti-inflammatoires et antibactériens.
• Soulage les irritations de la peau après une piqûre d’insecte.
• Favorise l’amélioration de l’état des brûlures et des engelures.
• Améliore la microcirculation dans la peau.

Cosmétiques à l’arnica

L’Arnica des montagnes (Arnica montana) est une herbe puissante qui constitue une véritable aide pour notre organisme. En raison de ses effets bénéfiques, l’arnica est utilisée dans des produits cosmétiques tels que l’huile de massage à l’arnica, le gel ou la crème chauffant à l’arnica , la pommade nourrissante à l’arnica et diverses teintures que l’on peut utiliser en cas de gonflement ou en cataplasme. Cependant, des concentrations plus fortes d’arnica peuvent provoquer une irritation cutanée : alors optez toujours pour des produits préparés par des professionnels et suivez les instructions du fabricant.

• Huile de massage à l’arnica: l’huile d’arnica s’utilise pour irriguer les tissus musculaires de sang, que ce soit avant un entraînement sportif ou après une activité physique en vue de relâcher les tensions et raideurs musculaires. De plus, elle laisse la peau agréablement souple, élastique et parfumée.
• Pommade à l’arnica: vous pouvez parfaitement utiliser les effets de l’arnica sous forme de pommade, qui convient aux massages pour les problèmes articulaires et pour adoucir la peau rugueuse et les callosités.
• Gel arnica: le gel chauffant ou rafraîchissant à l’arnica est excellent pour préparer les muscles avant un exercice physique ou, à l’inverse, pour la régénération corporelle après celui-ci.
• Teinture à l’arnica: elle convient aux cataplasmes sur les articulations douloureuses et les gonflements. Tout comme le gel, la teinture réchauffe en douceur et contribue à relâcher les muscles. Vous pouvez également appliquer une compresse de teinture d’arnica plusieurs fois par jour selon les instructions du fabricant.
• Sel de bain à l’arnica: il calme le corps et l’esprit après une dure journée.
• Crème à l’arnica: les effets de la crème à l’arnica favorisent la nutrition et l’apaisement des peaux irritées et stimule leur régénération. Sur le marché, vous trouverez par exemple de la crème aux herbes à l’arnica pour les massages, de la crème nourrissante à l’arnica pour les talons durs et craquelés et les pieds fatigués, ainsi que de la crème locale pour les bleus et les piqûres d’insectes.
• L’arnica est également l’un des extraits de plantes bénéfiques présents dans les pommades traditionnelles pour les muscles.

Arnica à usage interne

Sur le marché, vous pouvez également trouver des préparations à base d’arnica à usage interne, par exemple la tisane. Cependant, l’arnica peut être toxique à des doses plus élevées, nous recommandons donc de l’utiliser uniquement en externe. Consultez toujours votre médecin avant d’utiliser l’arnica en interne.

À qui l’arnica des montagnes ne convient pas ?

Les pommades, crèmes, teintures et autres produits cosmétiques à base d’arnica sont généralement bien tolérés. Il existe cependant des exceptions et des contre-indications auxquelles il convient de prêter attention.

• Une dermatite de contact peut survenir sur une peau très sensible.
• L’arnica ne convient pas pour traiter les plaies ouvertes.
• N’utilisez jamais d’arnica pendant la grossesse ou l’allaitement.
• Ne convient pas non plus aux enfants.
• Si vous souffrez d’allergies au pollen, soyez particulièrement prudent lorsque vous utilisez de l’arnica.
• Si vous ressentez une augmentation de la tension artérielle, une augmentation de la fréquence cardiaque ou des nausées soudaines, arrêtez d’utiliser des produits cosmétiques à base d’arnica.

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