Les soins de la peau du visage en hiver

Lorsque vient le temps d’allumer le chauffage, remplacez votre crème légère par une crème hydratante plus épaisse et plus riche en huiles. La crème hydratante humidifie les peaux asséchées par le froid, les apaise et leur redonne un beau teint.

Il ne faut pas croire au mythe prétendant que l’eau des crèmes hydratantes gèle sur la peau et la fait craqueler car, même en hiver, la peau dégage de la chaleur. De plus, les composants huileux de ces crèmes forment un film en surface qui la protège.

En hiver, il est essentiel de protéger sa peau contre les rayons UV. Même si le ciel est couvert et que votre thermomètre affiche zéro, près de 80 % des rayons UVA et UVB traversent tout de même les nuages. Pensez-y, que ce soit pour vous promener ou faire du ski.

En montagne, notamment, les rayons du soleil sont plus intenses. Il est donc utile de se doter d’une crème solaire spécialement conçue pour l’hiver. La crème à utiliser en hiver à la montagne doit posséder un indice de protection solaire SPF 30 au minimum et, de préférence, contenir des ingrédients comme l’urée ou les céramides, qui renforcent la barrière cutanée.

Évitez de vous laver le visage à l’eau chaude lorsque vous vous démaquillez et que vous vous nettoyez la peau. Cela dégrade son film protecteur, ce qui la rend plus sensible au mauvais temps. N’utilisez pas de produits démaquillants à base d’alcool ou autres ingrédients aux effets desséchants, mais privilégiez plutôt les huiles démaquillantes et les laits.

Une fois par semaine, complétez votre rituel de soins hivernal par un gommage doux, accompagné d’un masque pour le visage, qui l’hydratera intensément et, en cas d’irritation, l’apaisera.